«Еда. Вера. Пост. Как найти баланс между заботой о душе и теле»

«В своей книге я приглашаю вас вернуться к истокам, опираясь на благодать и мудрость Православия…» — автор книги «Еда. Вера. Пост. Как найти баланс между заботой о душе и теле» Рита Мэддэн.

«Эта книга написана для родителей, которые стараются правильно кормить свои семьи. И для студентов, только начинающих самостоятельную жизнь. Для одиноких людей и для тех, кто живет в монастырях, питается в общинах или отвечает там за прием посетителей и трапезу…».

«Книга выстроена как современное практическое руководство по питанию, основанное на православной традиции…».

«Молитва, аскеза, покаяние и самоисправление, участие в церковных таинствах — вот что обычно ассоциируется со словосочетанием «христианская жизнь» — рассуждает в предисловии к книге игумен Нектарий (Морозов),настоятель храма свв. первоверховных апостолов Петра и Павла (Саратов). … Однако есть еще одна крайне важная составляющая этой жизни, без которой все остальное ее здание чаще всего оказывается неустойчивым и легко разрушается. Эта составляющая — здоровое, правильное отношение к тому, с чем мы сталкиваемся день за днем, из чего состоит наш обиход, быт, а если шире — земное бытие…»

«Касающееся тебя касается зеницы ока Моего», — говорит в своем духовном завещании, которое представляет собой диалог Бога с душой человека, преподобный Серафим Вырицкий. И это действительно так: ведь то, как устроен этот мир, насколько учтены в нем все, даже самые незначительные, потребности человека, свидетельствует об удивительной заботе Творца о нас…» — игумен Нектарий (Морозов)

«Во времена фаст-фуда и еды на бегу не надо быть врачом, ученым или нутрициологом, чтобы понимать, насколько мы утратили традиционную культуру питания. Современный образ жизни требует немедленного удовлетворения желаний, а вера перестала быть смысловым центром, определяющим наше отношение к жизни и здоровью…».

«Наша истинная природа — приобщиться к любви и стать ее сосудами. Мы  отпали  от  нашей  истинной  природы,  и  наша  душа  жаждет  вернуться  домой.  Чтобы  найти  дорогу,  нам  нужна  карта.  Ее  и  дает  нам  православная традиция…».

 «Хочу подчеркнуть, что эта книга не дает инструкций по лечению каких-либо заболеваний. Но она предлагает принципы здорового образа жизни и питания. Я надеюсь и молюсь, чтобы эта информация принесла вам пользу, научила правильно питаться и вести здоровый образ жизни, основанный на вере…».

Книга Риты Мэддэн «Еда. Вера. Пост. Как найти баланс между заботой о душе и теле» объемом в 224 страницы допущена к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви и появилась на свет в 2020 году в московском издательстве «НИКЕА».

Об Авторе:

Рита Мэддэн — американский диетолог-нутрициолог, директор по вопросам питания компании «Средиземноморское здоровье», которая специализируется на программах разумной потери и поддержания веса, а также на профилактике и лечении хронических заболеваний.

Окончила Университет Лома-Линда (Калифорния, США), где получила степень магистра общественного здравоохранения. Ведет подкаст на православном радио Ancient Faith («Древняя вера»), где рассказывает о питании и здоровье в свете православной веры.

(по материалам: https://nikeabooks.ru/catalog/book/eda-vera-post-kak-nayti-balans-mezhdu-zabotoy-o-dushe-i-tele/)

Спасительного Вам чтения и будьте любимы Господом!

подготовил: Андрей Горайко